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    血小板減少患者可不可以做運動?適合做哪些運動?

    來源:血小板減少  - 時間:2020-09-24 09:19:00

    文章導讀:血小板較減少患者這個時候身體比較脆弱,而且要防治出血現象,所以不建議去做一些劇烈運動。建議是去做一些比較緩慢的活動,既可以陶冶情操,也可以鍛煉身體。

      對于血小板減少患者經常會有很多疑問,像是日常該吃什么,到底該注意什么,比較多的患者會有一個疑問,到底可不可以運動,或者適合什么樣的運動呢?
     
      其實血小板減少患者可以適當的進行活動的,但是活動也要千萬注意防護,遠離尖銳物品。避免磕磕碰碰的,以免引起出血現象。
     
      如果患者長期臥床不起實際上是不利于病情的康復的。
     
      那么血小板減少患者適合做什么運動呢?
     
      血小板較減少患者這個時候身體比較脆弱,而且要防治出血現象,所以不建議去做一些劇烈運動。
     
      類似打籃球,踢足球,快跑這類劇烈的活動要禁止的。
     
      建議是去做一些比較緩慢的活動,既可以陶冶情操,也可以鍛煉身體。
     
      類似一些慢跑,快走,散步等一些有氧運動,對患者的運動神經要求也不高,是患者可以選擇的。
     
      或者是可以選擇打打太極也是非常不錯的選擇,鍛煉身體的關節和肌肉,避免血友病患者因為常年的缺乏鍛煉導致肌肉的萎縮。
     
      最后提醒患者:心情的舒暢是對病情的康復有很好的作用的,日常也應該調節自己的心情,可以采取一些外部因素,類似聽聽歌,喜歡釣魚的患者也可以選擇釣釣魚,放松自己的心情。

      http://www.02310000.com/xuexiaobanjianshao/4300.html以上內容就是關于[血小板減少患者可不可以做運動?適合做哪些運動?] 的內容分享;栗建華主任告訴大家,中醫藥治療血液病有著廣闊的資源優勢。數十年來他探索了中醫治療血液病的途徑,經長期臨床研究,發現血液病的致病因素多為“邪毒”所致,如放射線、化學藥品,農藥、病毒、細菌等均為中醫“邪毒”范疇。在大量臨床研究基礎上,他提出“邪毒傷腎”的理論,創立了“解毒透邪、瀉實固本”,以促進骨髓造血功能的治療方法,打破了以往治療該病單一立論的傳統觀點,對不同疾病采取辨證辨病相結合,針對病因采取不同的治療方案,為中醫治療血液病提供了系統的理論依據和治療法則,臨床上使病情得到了好轉。

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