文章導(dǎo)讀：白血病患者在治療的過程中，精神都比較緊張，心里會(huì)很擔(dān)心，往往就會(huì)產(chǎn)生夜夜難眠的現(xiàn)象。這中情況對(duì)于白血病的治療其實(shí)是很不利的。
白血病患者在治療的過程中，精神都比較緊張，心里會(huì)很擔(dān)心，往往就會(huì)產(chǎn)生夜夜難眠的現(xiàn)象。這中情況對(duì)于白血病的治療其實(shí)是很不利的。保證有一個(gè)良好的睡眠狀況，對(duì)于患者的病情治療都是一很有效地保障。
急性粒細(xì)胞白血病患者要調(diào)整好作息時(shí)間
（1）消除不良心態(tài)，做好心理調(diào)節(jié)。患者應(yīng)對(duì)自己所患的疾病以及因治療而引發(fā)的不良反應(yīng)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力排除擔(dān)心、緊張、焦慮、恐懼等心理，使自己保持一個(gè)平靜而穩(wěn)定的心態(tài)。
（2）改善睡覺環(huán)境，并盡快適應(yīng)新的環(huán)境。一個(gè)熟悉、清靜、溫暖、空氣流通的環(huán)境有利于病人入睡。睡覺的環(huán)境應(yīng)盡量避免聲音、強(qiáng)光等的干擾。對(duì)新的環(huán)境應(yīng)采取積極的態(tài)度去適應(yīng)，不要一味地抱怨和抵觸。
（3）積極防治不能耐受的疼痛或不適。夜間疼痛往往是造成失眠的主要因素。根據(jù)疼痛的原因、部位和性質(zhì)，采用多種鎮(zhèn)痛方法，如鎮(zhèn)靜藥、止痛藥、針灸等緩解或消除疼痛，使病人趨于平靜、很快入睡。
（4）積極治療引起睡眠障礙的其它疾病。若患者同時(shí)還伴有其他疾病，表現(xiàn)出一些較重的癥狀，如咳嗽、咯痰、嘔吐、氣促、心慌、尿頻、腹瀉等，除了積極治療原發(fā)病外，對(duì)以上影響睡眠的各種癥狀應(yīng)及時(shí)作對(duì)癥處理，如鎮(zhèn)咳、利痰、止嘔等。
（5）根據(jù)治療和康復(fù)計(jì)劃合理安排并調(diào)整作息時(shí)間。建立能適合于疾病治療及康復(fù)的生活規(guī)律。早晨按時(shí)起床，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，堅(jiān)持午睡，但應(yīng)避免時(shí)間過長(zhǎng)，白天不宜臥床過久，避免似睡非睡的昏蒙狀態(tài)。晚上按時(shí)睡覺。
白血病患者可以根據(jù)以上介紹的治療白血病的睡眠方法進(jìn)行輔助治療，如果白血病患者還有其他疑問，可以免費(fèi)咨詢石家莊裕華血液病腫瘤門診部栗建華主任，會(huì)為您詳細(xì)解答。
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